Si estás buscando una forma divertida de mejorar tu comunicación personal para transmitir tus ideas con naturalidad, gancho y mucho carisma, aquí te mostraré cómo. 

Pero antes, ¿sabías que todo lo que sientes en tu cuerpo cuando te expones, no tiene absolutamente nada que ver con lo que perciben las personas que te están escuchando?

Te contaré una breve historia para que lo entiendas…

Siempre me pongo nerviosa antes de dar una charla.

Es así.

Afortunadamente, después de unas cuantas horas de vuelo, he aprendido a reconocer lo que le ocurre a mi cuerpo, a respirarlo y a recrear en mi mente el subidón que voy a sentir una vez haya terminado.

Pero ese día tenía todos los números para llevarme al límite:

• Un escenario por el que pasear sin nada más que suelo infinito (ni silla, ni atril, ni ningún elemento tras el que esconderme).
• Un micro a lo Madonna que me colocó un técnico de sonido barbudo vestido de negro sin mediar palabra.
• Un pantallote enorme por detrás y por encima de mí, como en los conciertos de Rosalía.
• Todo un auditorio inclinado, lleno de personas justo enfrente, a quiénes podía ver perfectamente con su mirada diabólica y sus dientes de oro brillando.
• Y  mi madre, que había venido de visita a la ciudad. Erguida y con la cámara en mano.
• Y un buen puñado de amigas. De esas que conocen mis defectos casi más que mi madre (o dejémoslo en que conocen OTROS defectos). 

No sé tú, yo prefiero dar mis charlas a auténticos desconocidos que a mi madre y a mis amigas… si no les gusta, no voy a tener que escuchar su opinión al salir. 

Para colmo, la charla tenía un tiempo límite que yo no podía controlar: Cada una de las 20 diapositivas iba a pasar automaticamente a la siguiente al cabo de tan solo 20 segundos. 

Y además, éramos dos personas compartiendo la charla. Así que si yo me pasaba de mi tiempo establecido, iba a perjudicar a mi compañera.

¿Tensión? Nah, todo muy normal…

Disfrutando.

Muy tranquilo todo. 

Y de pronto, nos dan el pistoletazo de salida. Tal cual. En una charla en la que no controlas el tiempo, te dan la salida como si fueras a correr los cien metros lisos. 

Así que empezamos según estaba previsto. Lo habíamos ensayado cientos de veces.

Yo empezaba hablando sobre la primera diapositiva.

Empiezo con la primera frase y de pronto…¡mierda!

La mente se me queda en blanco y se me olvida el verbo…silencio absoluto…empiezo a sudar…mi cerebro busca una nueva palabra que encaje en la frase desesperadamente, como cuando esperas que la tercera ruedita saque también una cereza en las máquinas recreativas. Pero con un auditorio diabólico sonriendo por mi error y dejándome ver el brillo de sus dientes dorados. Y los flashes de la cámara de mi madre dándome en todo el ojo.

Y de golpe, todo vuelve a su lugar. La tercera ruedita deja de girar y … ¡cereza! Encuentro un nuevo verbo que encaja perfectamente en la frase.

Seguimos adelante y acabamos nuestra presentación.

¿Y sabes lo que descubrí tan solo una hora después?
¿Sabes cómo supe que toda esa película de terror tan solo había tenido lugar en mi cabeza?

Por twitter…alguien había grabado un vídeo de 30 segundos y lo había publicado en twitter. Y allí dónde yo había sudado como una condenada, dónde el silencio me había paralizado…no había ningún espacio en la frase,…nada. Es una frase expresada de forma normal y corriente. 

He mirado y remirado ese principio de vídeo varias veces, atónita. Y puedo asegurarte que transmite calma y confianza.

Porque las emociones dentro de tu cuerpo te atrapan con una intensidad enorme. Sobre todo cuando te sientes al límite. Y tu cuerpo reacciona poniéndose en automático: haciendo por ti lo que harías normalmente, que es seguir adelante. Y transmitir confianza. 

Si eres capaz de transmitir confianza en una cena entre unos pocos amigos, puedes conseguir lo mismo en un aula, y sobre un escenario con un micro a lo Madonna.

No es difícil. Solo tienes que conocer algunos trucos. Y practicar mucho, en espacios de no-riesgo. Y entrenar más. Y grabarte y observarte. Sí, sé que igual tener que verte es un suplicio. Pero es el camino para que te reconcilies. Y aprendas, y mejores. 

Eso es lo que vas a aprender en este curso.